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为什么孕中期侧睡胃痛_怎么获得上海户口

其实很多孕妇到了中期,身体还是会有些难受,这会影响孕妇身体以及饮食摄入等方面,甚至降低孕妇的睡眠质量。而且,有些孕妇的睡姿还引起自己胃疼难受的情况。那么,孕妇中期侧睡为什么胃疼呢?

孕妇代间侧睡时容易胃疼,可能是因为孕妇侧睡时,身体分泌变化加剧,导致肠胃发生变化。其次孕妇食道下段括约肌会放松,但人体胃内压力高于食道压力,导致食道内积累的很多酸性分泌物反流,引起胃疼。而且,孕妇如果有肠胃问题,那么更容易出现胃疼情况。

所以,想要减少这种情况发生,除了需要少食多餐之外,孕妇在睡前两三个小时都不要吃东西,以免刺激肠胃分泌胃酸。不过,孕妇在代间需要注意补充营养,可以多喝汤水,但要适量,以免增加肠胃负担,还要定期做好检查。

而且,孕妇在代间不要过度紧张,否则会影响身体,容易加剧胃疼。而且,平时饮食要吃容易消化,不会引起肠道不适的食物,比如山药、玉米等。如果经常感觉到胃疼难受,那么可以请医生开一些抗酸剂,有利于缓解疼痛。

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